生酮饮食干预2型糖尿病

2型糖尿病，其并发症心脏病、视网膜病变、糖尿病肾病，让每个病人和医生都很窝火！即便是患者在家监测血糖，还是医生的心电监护，这些并发症都会让你进退维谷，遭遇不良事件！高渗性非酮症糖尿病昏迷，或者糖尿病酮症酸中毒昏迷，这个都是很危重的病患，特点都是血糖升高。一查血糖，飙升到20以上，甚至高达40mmol/l的数值。

怎样预防上述事情的发生？

实际上，2型糖尿病的血糖波动，是罪魁祸首。正常的饮食情况下，正常人的空腹血糖低于7mmol/l。餐后2小时血糖低于11.1mmol/l。一日三餐，血糖就出现三次的变化。如图：在摄入碳水化合物的时候，人体的血糖就开始升高，消化差不多后，血糖下降。这个血糖的波动，是体内的胰岛素和胰高血糖素等进行调节所致。所以，很多2型糖尿病患者，选择最有价值的时间点，来检测血糖。

生酮饮食对2型糖尿病的干预

2型糖尿病，一个专业术语，就是胰岛素分泌相对不足，近年更有研究表明，血糖波动性越大，慢性并发症的发生率越高、预后越差。忽高忽低的血压，更容易爆血管，并发症自然发生率高。血糖波动，无法控制，二甲双胍药物控制不理想，渐渐到使用胰岛素。

该饮食对2型糖尿病的干预，也就顺势而生。把饮食结构中的碳水去除，或者通过改变饮食的方式，达到机体利用酮体来作为能量，自然血糖就不会有太大的波动。生酮饮食干预2型糖尿病患者，实际上是釜底抽薪，就不给糖类食物了，也就无需担心血糖波动了。

进行生酮饮食的注意事项

很多糖友并不能科学管理自己的血糖，完全凭感觉。但糖尿病患者，常常还有自主神经受损，对低血糖感知较弱。有的孕妇妊娠糖尿病，没有吃早饭，血糖下降，晕厥在路上。

所以，2型糖尿病患者，刚开始进行生酮饮食的时候，一定要检测血糖的波动。尤其是使用胰岛素的病人，更要十分关注。但也无需害怕，到了这个阶段的病患，一般都久病成医，意识很强。我们小心谨慎，一旦体内的代谢适应了该饮食或胰岛素，2型糖尿病也就成为了不那么可怕的疾病。近年，生酮饮食治疗2型糖尿病，已经成为业界共识了，胰岛素使用也逐渐成熟，既然如此，患者又有什么好担心的呢？