抬头纹让你老十岁?不如学学这几招

蕞近小编听到一个新说法：不敢抬头不是因为害羞，留刘海也不是为了装嫩，而是为了隐藏爬满额头的抬头纹！

什么！！！

很多人以为上了年纪才会有皱纹，不过平时稍微不注意，很容易就会让抬头纹爬上你的额头。

今天小编就带大家了解一下抬头纹~~

一切抬头纹问题，都可以点击免费咨询哈

因为年龄原因，皮下纤维组织的弹性逐渐降低，不自主地扬眉。

每次描眉、涂睫毛膏、画眼线、受挤压的额部皮肤也会习惯性地留下痕迹，慢慢形成抬头纹。

当然，除了这些自身的因素，还有其他因素会影响抬头纹，比如过量日光照射、随年龄增加的自然衰老等。

当身体在大量的脱水的情况下，皮肤张力很失去弹性，这时前额会出现抬头纹。

1. 不抬眼眶

抬眼眶是造成抬头纹的蕞主要原因，所以问题的关键是，如何做到不抬眼眶。

小编教你一招：腹式呼吸训练法

腹式呼吸可以让人身体放松，就和嗓子不哑一样，也会让你没有抬头纹！

吸气时，胸廓下沉，腹部隆起，肚子会随着呼吸的节奏上下起伏，就是腹式呼吸。

胸部呼吸，只是让胸廓小幅度扩大缩小，很少会让腹部隆起。

具体操作方式如下：

a. 缓慢深吸一口气，感觉到腹部隆起，气沉丹田了

b. 鼓起嘴巴缓慢吐气

c. 吐气同时， 抬起头往上看

只要每天按照这种方法练习，养成腹式呼吸的习惯，你就能做到抬头往上看时，不会皱起眉头，不抬眼眶。

除了每天要坚持练习上面的吐气抬头不抬眼眶的方法之外，还可以用按摩的方式。

2. 按摩

用大拇指的指腹部位按住太阳穴处，再向额头平稳的舒展。

每次保持二十秒，反复进行五次，同时还可以对眼周进行提升按摩，帮助肌肤恢复紧致。

如果已经有抬头纹的，可以在按摩的同时在抬头纹的位置挤几滴玻尿酸进行来回按摩。

改善抬头纹的过程非常地缓慢，一定要坚持下去，耐心挺住哦~~

此外，生活中一些不良的小习惯都可能促成抬头纹的出现

洗头方式要注意

改掉你低头洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能避免出现抬头纹。

3. 减少用手摩擦额头

减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯。

一定要控制住自己的面部表情，不要过于丰富。

4. 洁面要彻底

清洁面部肌肤是非常重要的事，坚决不得马虎。

尤其是对有刘海的妹子来说，洗脸时一定要把刘海扎起来，不然残留在额头的洗面奶和残妆无法清洗彻底，也容易造成肌肤松弛。

5. 注意洗脸方式

每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓~~

眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

每个有抬头纹的女生们都要注意啦，抬头纹可是很影响美观的，所以大家一定要注意保养哦~~

看完了这篇文章后，小编有个好消息告诉大家！近期，小编为大家在全国各正规医美机构争取了10个名额，大家可以低价抢购玻尿酸去抬头纹~目前还有7个名额可享有呦！别犹豫啦，碰碰运气~可以点击“在线咨询”，来进行名额预约~