试管婴儿秘籍:如何破解“取精”难题?
进入试管婴儿周期后，需要分别对夫妻二人进行取精和取卵的操作，有些男性患者在取精时十分紧张，这样不但不利于取精，取出的精子质量也会受到影响。那么，试管婴儿取精前需要注意哪些事项呢? 试管婴儿周期中男方取精困难又该怎么办呢？今天我们就来聊一聊试管婴儿中男方取精那些事，让你轻松应对“取精难题”！
取精前男方注意事项
1、调整作息，健康饮食
妻子进入周期治疗后，丈夫须注意休息，切忌熬夜、吸烟、酗酒，否则将严重影响精子质量。在取精前期，饮食方面需要做好充足的准备，适量加强运动也有助于精子的健康。
2、禁欲2-7天
试管婴儿取精要求禁欲2-7天，特殊情况按交待适当延长禁欲时间。禁欲是为了保证精子存储量足够多，活力足够旺，保证精子的质量。
3、禁热浴、汗蒸、桑拿
经研究发现，精子在遇热的情况下容易失去活动甚至死亡。
4、保证卫生
采卵前夜，丈夫须彻底清洗、沐浴，尤其是生殖器及周边部位；取精前清洁双手，以防精液受污染。
5、放松心情
很多男性在取精过程中会明显出现精神压力大的情况，所以建议男性调整好心态，尽量放松心情这样才可以保证精子的质量。
取精当天男方注意事项
1.取精杯为一次性无菌消毒杯，打开塑料包装后，注意勿触及杯口缘、杯内壁及杯盖内面，以免污染。在取精过程中，不能触摸杯子的内部，若在取精过程中有异物掉入精液中切记不要自行用手去取，应及时联系工作人员。
2.收集全部精液。精液的排出具有一定顺序，开头部分来自前列腺，附睾及壶腹，伴有大量精子，蕞后部分来自精囊，故应收集整份精液，不要遗漏任何部分，尤其是开头部分。
3.取精完毕，当面交给实验人员，不要马上离开。如有任何问题，请随时向实验人员、医生咨询。
尽量避免精液污染取精前蕞好洗个澡，换干净内裤，特别是大便后要注意清洗。取精前先排尿，打开取精杯盖子，将盖子倒置放在随手可及的地方，取精结束后立即用盖子盖紧，让精液在空气中暴露的时间蕞短。切记，不要触摸取精杯杯内壁。
1.冷冻精子
对于有取精困难和心理承受力差些的患者，建议先将精子冷冻保存。这不仅是一种无创、有效的方法，也有助于减轻患者的压力，同时可使患者避免手术取精造成创伤。
2.药物辅助
而当日出现了取精困难的情况，应该首先去咨询男科大夫。可以用些改善勃起的药物以助于取精。有些患者会担心药物会影响胚胎质量。而近来研究显示，常见的改善勃起的药物不仅不会影响胚胎质量，甚至能改善精子的活力，因此无须过度担心这方面的问题。
3.心态调整
如果进入取精室后感觉不顺利，可以先出来，出去走走散散心，放松下心情。这里提醒各位妻子，这时候千万不要对丈夫进行责怪与抱怨，将问题全部推到男性身上，这样会增加男方精神压力更不利于取精。
4.睾丸穿刺取精
以上方法皆失败的男性，可考虑采取睾丸穿刺取精，此技术对取出的精子质量没有影响。
专家提醒：取精请尽量一气呵成，男性如果第壹次取精不成功，心理压力就会剧增，再次取精会更加的困难。如果感觉自己状态不佳，可以让容易取精的人先行操作，等自己调整好后再进入取精室进行操作。
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