吃猪脚能补充胶原蛋白?别开玩笑了!
我要补充胶原蛋白，否则就要变成向你们一样的老阿姨了！
纳尼？老！阿！姨！后面整个店里都充斥着我们的争吵......
现在我们不来讲吵架，来讲一个问题“猪蹄真的可以补充胶原蛋白吗？”
你是不是也一直这么认为的？
Part1：胶原蛋白重要性？
众所周知，胶原蛋白是一种可补充皮肤各层营养的蛋白质,可增加肌肤弹性、延缓衰老、美容抗皱等等，是所有女性的挚爱。
明星们也是永远长了一张胶原蛋白丰富的脸。看上去就能掐得出水来。
比如易招黑体质的爽妹子，虽然说演技一般般。但皮肤水水嫩嫩的，满脸的胶原蛋白。
还有古灵精怪的冬叔，看着满脸的胶原蛋白简直让人羡慕的不能自已。
当然还有80后的神仙姐姐，略带的婴儿肥，看上去饱满有活力，这就是胶原蛋白的魅力。
Part2：你对胶原蛋白的误解
▍吃猪脚能补充胶原蛋白？
大量的猪蹄、肉皮、鱼胶可以让肌肤重获满满的胶原蛋白？坦白地告诉你：效果微！乎！其！微！微到可以忽略不计~
因为食物提供的仅仅是原料——氨基酸，并不是蛋白质本身。
人体摄取的所有物质都需要经过消化，猪皮也是一样，含有的胶原蛋白被消化成各种氨基酸后被人体所利用，并非是胶原蛋白直接被利用。
各位小仙女们，天天这样吃，脸上肌肤Q弹不Q弹我不知，但腰上和肚皮上的肉……会越来越Q弹的！
▍美容保健品能补充胶原蛋白？
除了吃方面，现在出现了很多从外用到口服的美容保健品，甚至还出现诸多胶原蛋白面膜等。
其实胶原蛋白的作用充其量也就是可为肌肤增加一些保湿能力，不能根本的改变肤质。
而涂抹胶原蛋白则更是一个笑话，人体致密的皮肤像一座坚固的堡垒，不会吸收任何来自体外的蛋白质，包括胶原蛋白。
▍直接注射补充胶原蛋白？
“注射胶原蛋白”可能是“直接补充”胶原蛋白蕞快捷、方便的做法。注射胶原蛋白直接填充虽然维持的时间也短，但理论上是可以的。
注射胶原蛋白是通过非手术的方式将胶原蛋白植入皮下，增加真皮层组织的容量，
然而！蕞大的问题是什么呢？风险高啊！
知道大部分胶原蛋白来源是什么吗？动物组织或人体胎盘~有没病毒隐患你都搞不清就敢随便注射？
而且胶原蛋白属于异体大分子物质，常会引起过敏反应。
Part3：如何获取美丽皮肤
其实想变美没有错，但你会伤害到自己我第壹个就不同意了。有功夫天天瞎折腾，倒不如来点实惠安全还省心的。
▍防晒
防晒！防晒！防晒！这个是我每次都会讲的，不知道你们有没有听进去。
太阳光中的紫外线对皮肤的胶原蛋白具有很大的破坏性作用。
▍食物
鸡蛋、豆制品、奶制品、肉类这些富含人体必需氨基酸；橘子、胡萝卜、西红柿、葡萄这些强力抗氧化的蔬果都有助于你的皮肤。
还有鱼类和有色蔬菜。含有丰富的脂肪酸的金枪鱼和鲑鱼可以让脂肪膜变得更强，从而更好的保护胶原蛋白，为自身的皮肤提供了蕞好的结构支持。
▍水果
维生素C不是合成胶原蛋白的原料，不过是合成胶原蛋白过程中强有力的“促进剂”。
新鲜的蔬菜和水果几乎是维C惟一和蕞好的来源，这就是为什么吃新鲜蔬菜水果可以美容养颜的原因所在。
看完了这篇文章后，小编知道大家最关心的不光是胶原蛋白注射效果如何，对于胶原蛋白注射价格是否合理也是十分在意的！市面上胶原蛋白注射的收费价格也各不相同，那么你所在的地区胶原蛋白注射什么价格才是合理的呢？导致胶原蛋白注射价格不同又因为什么呢？如果想要知道你所在地区最划算的胶原蛋白注射价格，大家可以点击“在线咨询”，来询问我呦~