吸脂瘦后背
专业名称：背部塑形 别名：臀部减肥
- 一起翘臀,让背部线条更完美
-
别让塌臀和臃肿僵硬的背部线条毁了男神对你的期待，贪心一点又怎样，不仅要前凸更要后翘，翘臀、蛮腰、流畅的蝴蝶骨、秀丽的身形……来试试这两个动作你就都能有。要变瘦变...
2018年03月18日 11:39
- 千万别瘦背!因为瘦了你会发现人生就像开了挂!
-
说起美背，不禁让小编想起了娱乐圈中的大幂幂！每次看到大幂幂的美背，不禁感叹怎么一个美字了得！同为女生，身材却是大相径庭！不，我觉得我还可以抢救试试的！于是乎，我...
2018年03月18日 10:27
- 关晓彤和鹿晗在一起后更壮了?可能她只是需要瘦肩2cm
-
今天是314白色情人节祝大家情人节happy~据说白色情人节的习俗是女生回馈男生巧克力！特此先送你一套挑选巧克力实用技巧↓15款常吃巧克力测评：只有这3种好吃不...
2018年03月15日 11:43
- 为什么总也瘦不下来?虚胖、实胖、腹胖、腿胖……一切肥胖,艾灸通治,月瘦10斤不反弹!
-
““三月不减肥，四月徒伤悲”，阳春三月，天气回暖，伴随衣服的减少，潜伏了一冬的赘肉开始“现形”了。因此，三月成了女性的“减肥月”，有人甚至把“减肥”和“下扬州”...
2018年03月14日 14:13
- 背部肌肉锻炼蕞佳方案,让你穿衣更有型!
-
很多健身小白只注重胸和二头的锻炼却忽视了背部训练因为他们不知道把背练好的重要性练背可以让你穿衣更好看，身子更加挺拔练背可以让你变得更瘦，因为他可以提高你的基础代...
2018年03月09日 11:08
- 一招猫式瑜伽 解决腰背部疼痛 谁练谁知道!
-
现在很多人的腰背部都有不适或是疼痛的出现，其实在瑜伽里有这么一个体式，非常的管用，就是我们经常练习的猫式。为什么这个瑜伽猫式如此重要，我们就来分析下先来看下猫伸...
2018年03月08日 11:52
- 「健身」瘦男如何练粗大腿?
-
从美观的角度来讲，你练出了壮硕的上半身，下面只有两个小细腿撑着？… 从健康的角度来看，腿部拥有全身的肌群，无论是力量、体能等各方面，腿部都是...
2018年03月07日 10:54
- 详解背部吸脂会反弹吗
-
摘要： 如今这个美丽的社会，如果背部赘肉太多的话，非常影响我们容貌，颜值问题，女孩子的背部必须要纤薄一些才好看。如果爱美的你，想要去除背部多余的脂肪的话，可以采...
2018年03月06日 12:01
- 每逢过节胖三斤,怎样的减肥方式让你看起来更瘦?
-
每逢过节胖三斤春节未过完减肥的口号此起彼伏五花八门的减肥方法让人为之瞠目咋舌快招一：运动快招二：喝水充饿快招三：刷舌头快招四：嚼口香糖快招五：耳针穴位按摩快招六...
2018年03月03日 11:17
- 瑜伽后弯练习中,如何保持腰背部的安全?
-
后弯是瑜伽体式中很棒的练习，可以让整个身体都打开。如果做得好，可以扩大肺活量，调整精神状态，还可以加强脊柱，改善体态。但是很多伽人在做后弯时，腰背部却非常容易受...
2018年02月25日 10:18
- 瘦弱体质如何增肌?
-
建立连接瘦体质人或者刚刚开始锻炼的小白应该关注的事情之一，就是目标肌群和大脑的连接控制能力。因为这种意识对肌肉的控制和感知能力是肌肉的刺激重要的途径，也恰恰...
2018年02月23日 12:15
- 背特别肉、肩特别宽,怎么办?—— 学会这样穿就对了!显瘦绝招快收藏~
-
我不是胖，只是壮！~我不是胖，只是壮！~我不是胖，只是壮！~背厚肩宽就是上半身比下半身更厚实一些，所以很容易看起来有点胖胖又有点壮壮的感觉那背厚又宽大的人，该怎...
2018年02月18日 15:08
- 过年前VS过年后,看完默默铺开了瑜伽垫...
-
每逢佳节胖三斤！更何况是红红火火过大年？！年前回家身轻如燕年后拉个行李箱气喘如牛说胖就胖像吹气球一样没有一点点防备再萌的妹纸也逃不过美食的诱惑吃的滚圆滚圆的“百...
2018年02月18日 10:36
- 3个动作轻松减背部赘肉,让你拥有完美的背部曲线
-
冬天是一个让人烦恼的季节，一到冬天就因为天气变冷，出去做锻炼的机会也变得越来越少了，然而冬天却又有很多好吃的等着各位妹子，像什么重庆火锅，简直味道不要太好吃，还...
2018年02月11日 12:39
- 如何瘦背?背部吸脂有没有副作用
-
如何瘦背？背部脂肪堆积显得虎背熊腰的，对个人身材形象影响非常大，那么怎么瘦背呢？背部吸脂减肥方法有哪些？背部吸脂有没有副作用？背部吸脂术后注意事项有...
2018年02月01日 11:48
- 诱惑背影杀,让背先瘦下来吧!
-
话说多少女明星凭借一个背影就能吸引无数镜头就算是普通人一个纤瘦的背影再穿上露背装或者小背心回头率那是UP！UP！UP！但是想成为背影杀手虎背熊腰是不能存在的...
2018年01月25日 12:19
- 有块肌肉叫“斜方肌”，减掉它你看起来能瘦10斤！
-
周末，蜜蜜参加了一场好闺蜜的婚礼。这闺蜜，上得了厅堂，下的了厨房，美目流盼、桃腮带笑、含辞未吐、沉鱼落雁……各种美好的词形容她都不为过！我们“村花”级别！...
2018年01月23日 11:29
- 产后怎样瘦后背?弹力带俯卧撑单臂反向飞鸟
-
产后怎样瘦后背?弹力带俯卧撑单臂反向飞鸟这个动作，产后辣妈不妨试试看，这个动作不仅可以很好地瘦你的后背，而且对你核心控制力有很大的提高。 一、训练目标 1...
2018年01月19日 12:29
- 刮痧减肥火了?刮一刮:瘦腿瘦腰、美容养颜还丰胸
-
近刮痧减肥貌似挺火的，我也忍不住来插一脚，嘿嘿~~什么刮痧瘦脸、刮痧瘦腿、刮痧消水肿等等、但是今天小编要说的是刮痧瘦全身、对你没听错！！！瘦全身，只需要你拿出...
2018年01月16日 12:33
- 正面美,背面也要美!史上蕞全背部训练图解送上~
-
想要美得彻底当然不能只顾脸和胸背 对于女人来讲也是一大性感利器尤其在穿着清凉的夏季露出紧致有线条的后背 着实是高级性感！背部是人体的大肌肉群但训练动作和发力位置...
2018年01月08日 13:39
